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PRACTICE

Une nouvelle pratique

Yoga Sculpt & Flow

créée par @frenchyogagirl

Vous allez adorer !

Villa_Icons_Brown

CHILL

Une villa avec piscine

à 400m de la plage

à 5mins de la Centrale

à 150m du lac d’Hossegor

Bowl_Icons_Brown

EAT WELL

On mange bien et bon

Jus • Bowls • Superfood

tous les jours avec

Waves_Icons_Brown

HAVE FUN

On y compte bien !

Surf • Paddle

Vélo • Bronzette • Balade

Tout ce qui vous fait envie

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C’EST QUOI ?

Un cadre naturel et apaisant.
Deux cours de yoga par jour avec Sandrine.
Trois objectifs : Se revitaliser, se détendre et prendre du plaisir.
Quatre nuits dans un magnifique lodge à Hossegor entre lac et océan.

LA PROCHAINE RETRAITE

La prochaine retraite FYGA se déroulera à Hossegor du 19 au 22 septembre 2019 en douce compagnie de Sandrine (@frenchyogagirl) dans un lodge de 300m², idéal pour l’occasion et surtout idéalement situé.
Sandrine vous partagera ses expériences et vous transmettra sa pratique du yoga, unique et moderne.
Notre tendre Stéphanie s’occupera de vos papilles avec des recettes riches, variées et surtout healthy. On ne peut vous en dire plus, si ce n’est que vous allez vous régaler.
Anne (@studio Delamarre) passera prendre quelques jolis clichés des cours de yoga. Profitez-en pour lui demander de capturer vos poses de yoga préférées et repartez avec à la fin du séjour.
Et plein d’autres surprises vous attendent…

LA Méthode

Sandrine enseigne un yoga dynamique, libre et créatif dans lequel les postures s’enchainent naturellement avec fluidité, telle une chorégraphie, et sous fond de playlists modernes.
 Les mouvements s’enchaînent rapidement au rythme de la respiration et sont plutôt sportifs de manière à développer la force et l’endurance.
Ce yoga répond à un besoin de défoulement, d’évacuation d’un trop plein de stress et d’une recherche de souplesse et de légèreté.
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3 NUITS

6 COURS DE YOGA

Collations Healthy

3 brunch • 3 dîners

LE PROGRAMME

JEUDI : On pose les valises !

Pour un transport depuis Dax/Biarritz/Bayonne,
nous contacter (hello@frenchyogagetaway.com)

A partir de 15h : Accueil au lodge et découverte des lieux
18h : Cours de yoga « Softness »
20h : Diner healthy

VENDREDI : On se concentre et se recentre !

9h30 : Cours de yoga « Revive »
12h : Brunch healthy
— Après-midi libre —
(paddle, surf, balade à pied ou en vélo, voile)
18h : Cours de yoga « Relax »
20h : Diner healthy

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LE LODGE

LA MAISON

Entre Lac et Océan

LE CALME

DANS UN HAVRE DE PAIX

on se repose

chambres: Triple – Double – Suite

on PARTAGE

des ESPACEs COMMUNs

ON RESPIRE

JARDIN • OCéan • lac

LES CHAMBRES

TOUT COMPRISChambre Partagée
(2 à 3 personnes)
Salle de bain privée

Lits simples2 CHAMBRES DISPONIBLES

padmasana

TOUT COMPRIS
Chambre Partagée (2 à 3 personnes)
Salle de bain privée

Lits simples

2 CHAMBRES DISPONIBLES
TOUT COMPRISChambre Double Privée
(1 à 2 personnes)
Salle de bain privée

Lit Double2 CHAMBRES DISPONIBLESPrivatisation possible

navasana

TOUT COMPRIS
Chambre Double Privée (1 à 2 personnes)
Salle de bain privée

Lit Double

2 CHAMBRES DISPONIBLES
Privatisation possible
TOUT COMPRISSuite Privée (1 à 2 personnes)
Grande Salle de Bain Privée
BalconDressing

Lit Double Grand Confort2 CHAMBRES DISPONIBLESPrivatisation possible

sirsasana

TOUT COMPRIS
Suite Privée (1 à 2 personnes)
Grande Salle de Bain Privée
Balcon
Dressing

Lit Double Grand Confort

2 CHAMBRES DISPONIBLES
Privatisation possible

EVENTS

Rejoignez-nous pour découvrir ce que nous vous concoctons

Refresh, Renew, Recharge your body, mind & spirit.

CONTACTEZ-NOUS

HOSSEGOR

19 – 22 SEPTEMBRE 2019

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Contact

hello@frenchyogagetaway.com

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